對于報考在職研究生的人來說復習需要背和記憶好多的東西，同樣的快速高效的掌握知識是報考的必要條件。下面介紹三大記憶法則助新鄉醫學院在職研究生提升學習效率。讓報考新鄉醫學院在職研究生們可以利用科學的方法來完成任務。

第一法則：抓住記憶高潮，交替記憶。

備考期間，在職考生不可能永不停息地學習，因為大腦也需要休息，大腦左右半球之間要交替消耗能量。處于左腦運作高效期，新鄉醫學院在職研究生可以處理與左腦有關的學習，如進行理解和判斷性質的復習。而處于右腦運作高效期時，新鄉醫學院在職研究生進行英語單詞的聯想記憶會更容易。

第二法則：新知識重復記憶。

繁雜的知識點，在職考生通過重復記憶也能得以加強。備考期間，新鄉醫學院在職研究生學習新內容，最好在學完后及時重復。重復時，新鄉醫學院在職研究生可以重讀每頁的開始和結尾段落，注意把握關鍵詞，構建知識框架。另外，平時休息時，新鄉醫學院在職研究生可以看與專業相關的錄像。

第三法則：小動作幫助記憶。

備考期間，長期待在室內的在職考生記憶力下降。為不耽誤復習時間，新鄉醫學院在職研究生可以通過一些小動作提高記憶。比如沒事的時候，新鄉醫學院在職研究生多搖頭以增加腦部供血，提高記憶。另外手指與大腦相連的神經最多，新鄉醫學院在職研究生可經常伸伸手指，蜷縮手指，交替進行，鍛煉雙手的同時達到強化大腦記憶力的目的。

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