為深入貫徹總書(shū)記對(duì)我國(guó)社會(huì)主義教育“要培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者接班人”的期許，落實(shí)“五三講話”精神，充分發(fā)揮學(xué)生心理骨干在“助人自助”中的作用，心理健康教育與咨詢中心于2021年11月26日舉辦了針對(duì)2021級(jí)心理委員和宿舍長(zhǎng)（含本科生和研究生）的培訓(xùn)活動(dòng)。培訓(xùn)主講老師為中國(guó)政法大學(xué)心理咨詢中心副主任陳肖悅老師，主題為《心理危機(jī)的預(yù)防與應(yīng)對(duì)》，因疫情防控本次培訓(xùn)會(huì)于騰訊會(huì)議app上進(jìn)行。培訓(xùn)開(kāi)始之前，各班心理委員已現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)取本班《中國(guó)政法大學(xué)心理危機(jī)預(yù)防與應(yīng)對(duì)手冊(cè)（學(xué)生骨干版）》以及心理咨詢中心定制心理筆記本，并發(fā)放到宿舍長(zhǎng)手中。

培訓(xùn)中，陳肖悅老師分別從危機(jī)識(shí)別與預(yù)防、危機(jī)應(yīng)對(duì)、緊急現(xiàn)場(chǎng)處理、危機(jī)后的關(guān)懷與自我關(guān)懷四個(gè)方面展開(kāi)本次培訓(xùn)。首先介紹了什么是心理危機(jī)，通過(guò)舉例說(shuō)明了如何識(shí)別心理危機(jī)，介紹了極端行為可能的信號(hào)，以及識(shí)別出信號(hào)后該如何行動(dòng)。其次講述了在遇到有心理危機(jī)的同學(xué)時(shí)，我們應(yīng)該如何陪伴與傾聽(tīng)，以及如何與學(xué)校各部門(mén)配合，更好的保護(hù)同學(xué)們的安全。最后強(qiáng)調(diào)了我們不僅要對(duì)發(fā)生過(guò)危機(jī)的同學(xué)進(jìn)行關(guān)懷，也要對(duì)經(jīng)歷過(guò)同學(xué)危機(jī)事件后的自己進(jìn)行關(guān)懷和解壓，關(guān)注和評(píng)估自身心理健康狀態(tài)。

通過(guò)此次培訓(xùn)，心理委員與宿舍長(zhǎng)深刻體會(huì)到了具備危機(jī)識(shí)別和緊急處理能力對(duì)于自我和他人的安全、校園安全、社會(huì)安全的重大意義，心理健康知識(shí)顯著提升。